Bismillahirrahmanirrahim Ve elbette ki, Allah size verdiği (yardım) vâdinde sâdık kaldı. O'nun izniyle onları kırıp geçiriyordunuz (yeniyordunuz). Öyle ki sevdiğinizi (galibiyeti) size gösterdikten sonra, siz çekindiniz ve emir hakkında tartışıp isyan ettiniz.
Sizden kiminiz dünyayı, kiminiz âhireti istiyordu. Sonra (Allah) bir imtihan için sizi onlardan çevirdi (kurtardı). Muhakkak ki sizi affetti. Allah mü'minlere karşı fazl (ihsan ve lütuf) sahibidir. Âl-i İmrân sûresi-152
Bir Hadis
Miktad b. Madiykerb (ra) Resulullah'ı (s.a.v.) şöyle buyururken işittim dedi: Ademoğlu midesinden daha şerli bir kap doldurmamıştır.
Ademoğluna belini doğrultacağı kadar birkaç lokma yeterlidir. Eğer daha fazla yemek istiyorsa, (midesini üçe ayırsın) Üçte biri yemek, üçte biri su üçte bir de nefesi için. Ahmed (4/132) Tirmizî (2381) İbn Mace (3349)
Bir Dua
Hz. Peygamber (s.a.v) şöyle buyurmuştur Allah'ım Lütfun rahmetin bereketin ve rızkından bana bolca ihsan eyle. (Hâkim Deavât 1868)
Hikmetli Söz
Kendi nefislerine faydası olmayanın, sana da faydası yoktur. - (İmam-ı Şafii)
